Pokračující kurz sebeobrany pro muže

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Detail kurzu

Lokalita:

FTVS UK

Adresa:

José Martího 31, Praha 6

Termíny:

4.3. – 22.4. 2025
(přihlášky do 28.2.)

29.4. – 17.6. 2025
(přihlášky do 21.4.)

Časy:

19.30 – 21:00  (úterky)

Trvání:

8 lekcí

Cena:

2.450,- Kč

Kurz sebeobrany pro pokročilé v délce trvání 8 lekcí. Je výkonnostně odlišný od základního – klade vyšší nároky na rozvoj fyzické kondice. Kurz je otevřený pouze pro muže a chlapce od 16 let, kteří již prošli naším základním kurzem nebo mají jiné zkušenosti se cvičením sebeobrany nebo s bojovými sporty. Kapacita kurzu je z důvodu udržení kvality omezena. Během kurzu frekventanti provádí sparingy, kterými se reálněji připraví na skutečnou situaci napadení. Kurz probíhá ve vybavené tělocvičně pro bojové sporty v areálu UK FTVS, takže je možné se intenzivněji věnovat mimo jiné i sebeobraně na zemi.

Během kurzu si frekventanti osvojí:

  • technické zdokonalení již osvojených technik
  • obranné techniky při boji na zemi
  • větší zaměření na úderové techniky
  • obranu proti rdoušení a škrcení
  • obranu proti úchopu za tělo
  • obranu proti natlačení na zeď
  • obranné kryty proti úderům a kopům
  • obranné strategie proti ohrožení více útočníky

kapacita kurzu omezena

mail: info@sebeobrana-praha.cz
tel: 604233366, 737165185

adresa: Rašova 834/2
Praha - Háje 149 00
(není adresa tréninků)

IČ: 22851925
DIČ: CZ22851925

číslo účtu: 2000250594/2010
Sebeobrana Praha, z.s. zpracovává Vaše vaše údaje. Více info zde.